さて今回は、食べ物による対策です。 梅雨の時期から夏にかけて、食の内容がダイレクトに夏に影響するので、今から冷たい飲み物や食べ物の過多は避けたいところです。 そこで、気力も思考もダウンしてる状態を回復させる一手がこれです！ 『よくわからなけれ…
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