さて今回も、食べ物による対策です。 むくみとはある種の体調バロメーターなので、認識的に悪いものではないのですが、むくみが出てきたという事は、その時期や季節に【摂取してる物が間違ってるよ】というサインなのです。 むくみの対処法は日頃の習慣で改…
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